Noha jádet csak az elmúlt években láttunk mindenhol, valószínűleg Gwyneth Paltrow-nak köszönhetően, a kínai gyógyászatban ősidők óta használják, és gyakran használják a Feng Shuiban is. Az alternatív gyógyításban tiszta, tápláló gyógyító energiának tartják, harmonizáló és kiegyensúlyozó tulajdonságokkal. Nem tudjuk, hogy ti hogy vagytok vele, de valamennyit felhasználhatjuk az életünkben.
Milyen jótékony hatással van a bőrödre a jade tekercselés?
A jade egy sima, zöld kő, amely nagyon hűvös a bőrön. Alapvetően ezért működik, mert enyhe érszűkítő hatást fejt ki (főleg, ha hűtőszekrényben tartod), ami azt jelenti, hogy az erek szűkülnek és csökkentik a duzzanatot.
A jade gördülő mozgása javítja a nyirokelvezetést és a vérkeringést. Nem durva kifejezésekkel, kevesebb puffadás és világosabb bőr.
Vannak más technikák is, amelyek segítik a nyirokelvezetést és a keringést, mint például az arcmasszázs, azonban az érintésre érzékenyek számára az arcmasszázs valójában túlzottan stimuláló és vitathatatlanul kissé technikásabb lehet, mint a jade rolling, ami egy roll-and -menni helyzet.
Sokan úgy vélik, hogy a fizikai manipuláció és az ebből eredő vérkeringés fokozása ténylegesen növeli a bőrápoló termékek bejutását is. Mi – a fenébe – fuj!
A jade hengerek általában kétoldalasak, az egyik oldalon nagyobb fejjel a nagyobb területekhez, a másik oldalon pedig egy kisebb, gyöngyszerűbb fejjel a kisebb kontúrokhoz, például a szem körül.
Jade Rolling öngondoskodásra
A Jade rolling a rituálé és az öngondoskodás elemét viszi be bőrápolási rutinjába. Ha Ön egy erősen eredményorientált ember, akinek nincs ideje "ilyesfajta dolgokra", akkor először talán nem látja ennek előnyeit, de bízzon bennünk, a hűsítő érzés leírhatatlan nyugtató hatással van elméd, ahogy igazi jáde siklik az arcodon reggel és este.
Kihozza a bőr egészségével kapcsolatos mindennapi kalandból, és a 21. századi tróger nyüzsgése közepette mi a Nerd főhadiszállásán felbecsülhetetlen értékűnek találtuk.
Jade Rolling: Hogyan
A jádehengerlés nagyon egyszerű és könnyen elvégezhető, feltéve, hogy rendelkezik a megfelelő felszereléssel.
Szükséged van...
Egy igazi jade henger, például az Afterspa Jade arcápoló henger (18 €.{1}})
Választható: Csúszásmentes olaj – bármi megteszi, de később bekerülünk a kedvenceink közé
1. lépés: Dupla tisztítás, bébi
Kezdje úgy, ahogy szeretné folytatni – és ezt jól értjük! Dupla tisztítás, ahogy Nerd vagy Nerdette javasolja, így tiszta, előkészített vászonnal dolgozhat.
2. lépés: Vegye fel a jojót
Ne alkalmazzon szérumot, amíg meg nem tekert. Most kenjük be az olajat, hogy a jade hengerünk súrlódásmentesen tudjon elcsúszni. Cseppentsen néhány csepp olajat a tenyerei közé, és nyomja a kezét az arcára és a nyakára, ügyelve arra, hogy egy réteg olaj fedje őket.
Az olajlépés opcionális – biztosan készíthet tiszta, olajmentes jade hengert!
3. lépés: Tekerj a partnereddel
Fogja meg a jáde hengert, kezdve a kis fejjel, és haladva a szeme alatt. Finoman helyezze a kis jade fejet a szem alatti terület belső sarkába, a könnycsatorna alá. Ügyeljünk arra, hogy csak a bőrön maradjunk, nem akarjuk, hogy a szem elfertőződjön.
Óvatosan görgessen kifelé és lefelé a szem alakja mentén, a halánték felé, ismételje meg 3-5 alkalommal. A kis fej ismételt használatával haladjon lefelé az orr oldalain, a közepétől kifelé, és haladjon lefelé menet közben.
Fordítsa meg, mert ideje használni a nagyobb jade fejet. Helyezze a jade hengert a homlokod közepére, és görgesd kifelé és lefelé az egyik halántékod felé. Rajtad múlik, hogy melyiket választod, de ha már van kedvenced, akkor az előnyöd van. Ismételje meg a homlokod másik oldalán, ismét a halántéknál végződve.
Ezután kezdje az arc közepétől (ahol az orcák a legközelebb vannak az orrhoz), és görgessen kifelé és lefelé a fülcimpákig. Használjon kisebb fejet a felső ajak területén, ahogy sejtette, középről kifelé és lefelé, majd váltson vissza egy nagyobb fejre, és mozgassa kifelé az áll közepétől az állkapocs mentén.
Most a görgőt közvetlenül a kulcscsontja fölé kell csúsztatnia (kulcscsont, a majomoknál), mert rengeteg nyirokcsomója van ezen a területen.
Gratulálunk, mindenkinek sikerült! Nyugodtan tekerj többet magad, de tudjuk, hogy sokaknak nincs ennyi ideje a tekerésnek szentelni.
