Noha a „jade-kaparás” vagy a „gua sha” szavak újdonságok lehetnek számodra, az arcápolási technikák valójában évszázadokra nyúlnak vissza. "Az [arckaparás] technikák a gua sha nevű ősi gyógyító technikán alapulnak, amely először a kínai orvoslás klasszikus művében, a Shan Han Lunban jelent meg i.sz. 220-ban" - mondja Peters. „Eredetileg a gyakorló orvosok „sha”-t akartak elérni – a bőrpírt, amely arra ösztönzi a bőrt, hogy helyreállítsa magát” – magyarázza. "A japán és a kínai hagyományok tanulmányozása után ezt a korai technikát alkalmaztam az arcápolóimnál. Nyilvánvalóan nem használom olyan keményen – Kínában láttam már érmével kifejezni."
"A [Gua sha] eredetileg egy testkezelés volt, amelyet később arckezelésekre alakítottak át, és a kaparó mozdulat egy gyengédebb sikló technikává fejlődött" - magyarázza, hozzátéve, hogy a gua sha a nyirokelvezetés elősegítésének egyik módja. amely segít megszüntetni az intersticiális folyadék (a bőr alatt megrekedt folyadék, amelyet a nyirokrendszerbe kell juttatni) okozta puffadást. Más szóval, a gua sha jót tesz neked – és további előnyökkel járhat a megjelenésedben.
A Gua Sha előnyei
Bár a modern jade kaparás kevésbé invazív, mégis lenyűgöző eredményeket produkál.
Serkenti a keringést: Egy kísérleti tanulmány megállapította, hogy a kaparás serkentheti a keringést a megcélzott területeken. Anekdotikus bizonyítékok szerint a narancsbőr megjelenését is enyhítheti a folyadékretenció csökkentésével – bár ennek alátámasztására nincs elegendő tudományos bizonyíték.
Segíti a kollagéntermelést: Anekdotikus bizonyítékok arra utalnak, hogy a gua sha segíthet a szervezetnek több kollagén termelésében, ami segíthet csökkenteni a puffadást, halványítani a finom vonalakat és ráncokat, ezáltal világosabbá teheti az arcszínt.
Csökkenti a gyulladást: A tudomány megállapította, hogy a gua sha átmenetileg enyhítheti a fájdalmat és a szorító érzést a test bizonyos területein – és akár tartós hatást is kifejthet. Ezek a vizsgálatok azt mutatják, hogy a gua sha hatással van a gyulladásra (ami gyakran fájdalmat okoz).
Sötét karikák csökkentése: Azáltal, hogy elősegíti a finom vonalak lágyítását és a kollagén stimulálását, a gua sha segíthet csökkenteni a sötét karikákat (legalábbis átmenetileg), és átmenetileg feszesíti a bőrt.
Az arcizmok formálása: A Gua Sha-t az állon és az arccsontokon alkalmazzák, hogy segítsen ellazítani a feszes arcizmokat, és határozottabb megjelenést kölcsönöz az arcnak. Nem szünteti meg a dupla állát (nem a zsírt célozza meg), de rövid távon segíthet enyhíteni a puffadást.
Hogyan kell használni a Gua Sha-t
Szóval hogyan használhatod ki a gua sha előnyeit otthon? „Annyira sokféle típusú és formájú borotválkozóeszköz létezik, hogy nincs mindenkire érvényes megoldás a borotválkozás használatára” – magyarázza Tobiah. Ennek ellenére az arckaparási folyamat összes módszerének van néhány alapelve. Dr. Nazarian szerint a legjobb megközelítés az, ha gyengéd nyomást gyakorolunk, és „egyenletesen simogatjuk a bőrt, lehetőleg a nyirokáramlás irányába.
