A jáde- vagy rózsakvarcból készült hengerek egy kézi szépségápolási eszköz, amellyel masszírozzák a bőrt az arcon és annak környékén. Általában kétoldalasak, mindkét végén két különböző méretű gördülő darab található.
"A kisebb görgőt a szem körül, a nagyobb görgőt pedig az arc és a nyak többi részén használják" - mondja Brooke Jeffy, MD, a Spectrum Dermatology bőrgyógyásza Phoenixben, Arizban.
Míg a jade hengerek létrehozásának pontos idővonala homályos, úgy gondolják, hogy az ókori egyiptomiak és maják hidegmasszázs eszközként használták a köveket. Jeffy szerint a jade hengerek története a 17. századi Qing-dinasztia idején vált tisztábbá, amikor a kínai elit jáde hengereket használt szépségápolási eljárásai során.
Évszázadokkal később a jade hengereket ma már könnyű megtalálni az áruházakban vagy szépségboltokban. Hőmérsékletszabályozása miatt a jade továbbra is a választott kő.
"Az igazi jáde hideg marad, és nem melegszik fel, amikor elnyeli a környezeti vagy közvetlen hőt" - mondja Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, a Los Angeles-i SkinSafe Dermatology and Skin Care bőrgyógyásza. "A jáde dörzsölésének legtöbb előnye a bőrre való hideg alkalmazásból származik."
1. A jade hengerek csökkentik a puffadást
Az arc puffadása akkor jelentkezik, amikor folyadék halmozódik fel a bőrben, mondja Shainhouse. Ha magára hagyják, elmondása szerint ronthatja a szem alatti táskák és pórusok megjelenését, valamint súlyosbíthatja a bőrgyulladást. A jade henger rendszeres használatával megelőzhető ez.
"A masszázzsal a jade henger fokozza a bőr keringését és elősegíti a nyirokelvezetést, ami segít csökkenteni a puffadást" - mondja Jeffy. A nyirokelvezetés egy nyirokfolyadéknak nevezett folyadék eltávolítása, amely az immunrendszerünk része, és fehérvérsejteket, valamint vírusokat, méreganyagokat és baktériumokat tartalmaz, amelyektől szervezetünk megpróbál megszabadulni.
2. A jade henger nyugtatja a gyulladt bőrt
A jade hengereket használat előtt hidegen kell tartani, hogy csökkentse a gyulladást. Tanulmányok gyakran azt találták, hogy egy hideg tárgy (például jég) felvitele a bőrre csökkentheti a gyulladást, duzzanatot és fájdalmat.
Ugyanez a hatás érvényes a jade hengerekre is. Ha hidegen tartják őket, "[a jade hengerek] segíthetnek az erek összehúzódásában és megnyugtatják a bőrt, így kevésbé látszik vörösnek és gyulladtnak" - mondja Shainhouse.
A hűtött jade hengerek segíthetnek az arc rosacea kezelésében is, amely bőrpírt okoz, mondja Michele Green, MD, New York-i kozmetikai bőrgyógyász.
A további hűtés érdekében tárolja a jade hengert a hűtőszekrényben, amíg készen nem áll a használatra.
3. Jade roller relaxáció
Amellett, hogy jót tesz a bőrnek, a jade hengerek ellazítják. A szalonba való utazás költsége nélkül a Jade Roller egy kis otthoni arckezelést kínál.
"A közvetlen bőrön való használat esetleges átmeneti hatásai mellett a jade henger használata pihentető lehet, és egy általános öngondoskodási rutin része lehet a stressz minimalizálása érdekében, ami szintén öregedő bőrhöz és aknéhoz vezethet" - mondja Jaffe.
Egy kis tanulmányban, amelyet 2017-ben főiskolai korú nőkön végeztek, a kutatók közvetlen kapcsolatot találtak a stressz és a megnövekedett akne súlyossága között. Ezért a stresszszint csökkentése fontos lehet a bőr általános egészsége szempontjából.
Az arcon lévő nyomáspontok, például az arc és az áll ismételt dörzsölése szintén segíthet az izmok ellazításában, magyarázza Shainhouse.
4. A Jade henger több terméket takarít meg
A jade hengerek segíthetnek bőrápoló termékek, például hidratáló krémek és szérumok felvitelében az arcra és a nyakra. Ez a gyakorlat két okból segíthet a termék megmentésében.
Ha valamilyen hidratáló krémet alkalmaz a kezével, annak egy része elkerülhetetlenül beszivárog a tenyere vagy az ujjai bőrébe. Ez a váratlan termékvesztés több túlórát igényel.
A Jade Roller segít abban is, hogy a bőr felszívja a terméket, csökkentve a felhasználandó mennyiséget. "A Jade Roller segít jobban behatolni és felszívni a szérumokat és hidratálókrémeket" - mondja Green.
A Jade Roller használata
A Jade Roller előnyeinek teljes kihasználása érdekében Jeffy a következő eljárást ajánlja.
A nagy görgővel kezdje a nyak alsó közepétől, és görgessen kifelé és felfelé a fülcimpa felé. Ismételje meg, mozgassa a jade hengert minden alkalommal közelebb a nyak közepéhez.
Az álltól kezdve görgessen felfelé az állkapocs vonala mentén a fülig, majd haladjon a száj sarkától a fül felé. Tegye ugyanezt az orrtól a fülekig.
Váltson a kis görgőre, mielőtt az alsó szemhéj belső területén haladna a halántékig.
Végül a nagy hengerrel mozogjon végig a homlokon a szemöldöktől a hajvonalig, majd vízszintesen a homlokon.
Ismételje meg háromszor az arc mindkét oldalán.
Végezze el a teljes rutint naponta kétszer.
Bárhogyan is használja a jade hengert, szánjon rá időt, és gyakoroljon finom nyomást az irritáció elkerülése érdekében. Minden használat után tisztítsa meg a Jade Rollert meleg szappannal és vízzel, nehogy szennyeződés, olaj vagy baktériumok rakódjanak le rá.
