Néhány évvel ezelőttig soha nem hallottam a kaparásról vagy a jádegurításról. Őszintén szólva, a legtöbben nem, de ezek a hagyományok biztosan nem újak. A gua sha egy ősi gyakorlat, amely a kínai orvoslásból fejlődött ki, és évezredek óta használják. Csak az elmúlt 10 évben nyert teret a szépség világában. De tényleg megéri a hype-ot? Ma a gua sha-ról, a rolling jade-ről, a kettő közötti különbségről és arról, hogy valóban működnek-e, beszélünk!
Mi az a Gua Sha?
Tehát először is, mi az a Gua Sha, és valóban működik? Mint korábban említettük, a Gua Sha nem új gyakorlat, hanem évezredek óta használják a kínai orvoslás számos eszközeként. Néha "simogatásnak" (Gua Sha szó szerint simogatásnak) nevezik, a TCM gyakorlói a véráramlás serkentésére és a "qi" vagy energia mozgásának serkentésére használják a testben. Felhasználása széles, de hagyományosan izomfájdalmak és izomfeszülés csökkentésére használták.
Az elmúlt néhány évben a szépségápolási közösség ráugrott a Gua Sha eszközre, és kezdi látni annak előnyeit, különösen az arcápolás terén.
Tehát milyen előnyei vannak a Gua Sha-nak?
-Fokozza a nyirokelvezetést az arcon
-Csökkenti a gyulladást, aknés hegeket
- Enyhíti az arcizmok feszültségét
- Csökkenti a finom vonalakat és ráncokat
A Gua Sha-ról Katie-től, a Ritual Skincare esztétikusától tanultam. Amikor először adott nekem egy Gua Sha arckezelést, igazán nem tudtam, mi történik, de amikor kimentem, azonnal láttam az eredményt. Még soha nem hagytam el arckezelést, és az arcom duzzadtnak és vörösnek tűnt. Általában 48 órával korábban kell időpontot egyeztetnem, hogy visszakapjam az arcomat. Nem Katie és varázslója borotválja a kezét. Az arcom feszesebbnek és kevésbé vörösnek tűnik, és bár határozottan nem hiszem, hogy ez lehetséges, ki tudok menni anélkül, hogy sokat kellene sminkelnem.
Tényleg működik a borotválkozás?
Érdekes módon igen. Ha az orvos kaparóeszközt használ az arcán, az segít csökkenteni a gyulladást és a bőrpírt azáltal, hogy stimulálja a nyirokrendszert, és elősegíti a bőr öngyógyítását. Ami azt illeti, hogy ez az új természetes BOTOX? A zsűri még mindig kint van. Az emberek esküsznek rá, hogy segít csökkenteni a finom vonalakat és ráncokat, és megakadályozza az öregedés jeleit. Én személy szerint nem vagyok 100 százalékig meggyőződve arról, hogy ez igaz, de biztosan nem okoz kárt. Úgy gondolom, hogy segít az állkapocs feszülésében, és jó érzés, ha fáj a feje, de nem, a kaparás nem oldja meg az összes bőrápolási problémát.
Mi a helyzet a jádegurítással?
Nos, most, hogy ismerjük a kaparást, mit csinál a jádehengerlés? Röviden: a jade rolling a gua sha egy fajtája. Ez egy speciális eszköz, amely megkönnyíti a Gua Gua elkészítését. Ez a gyönyörű eszköz megkönnyíti a nyirokrendszer gurítását és stimulálását anélkül, hogy közben tükörbe kellene néznie.
A jade rolelr működik?
A Gua Sha-hoz hasonlóan a jade dörzsölés előnyei közé tartozik a bőrpír és a hegesedés csökkentése, az izomfájdalmak enyhítése és az öregedés jeleinek csökkentése. Személyes szemszögemből nézve a jade dagasztás nem olyan hatékony, mint a Gua Sha eszköz, de könnyebben kivitelezhető, és következetesebbé teszi a gyakorlatomat. A konzisztencia kulcsfontosságú, akár jádet, akár kaparást végez, így végül nem mindegy, hogy milyen eszközt használunk, ha ténylegesen azt használjuk!
